als Erstatz für den Sonnwendlauf wollen wir uns am 19.06.2022 um 9:00 Uhr auf den Parkplatz hinter der Herrmann Neuberger Halle in Völklingen treffen und wie beim Vorlauf die üblichen Strecken ablaufen. Es sind Strecken in den Längen 5km, 10km und 16km (10 Meilen) möglich. Wer die Strecken noch nicht kennt: es lohnt sich. Sehr tolle Waldstrecken und auch bei sommerlichem Wetter angenehm zu laufen.
Anschließen gibt es das gewohnte Picknick nach dem Laufen. Jeder bringt etwas mit und denkt bitte auch an Sitzgelegenheiten und Geschirr. Wir freuen uns auf euere Teilnahme.

auf mehrere Nachfragen hin, bieten wir interessierten Vereinsmitgliedern die Möglichkeit zur Absolvierung des Deutschen Sportabzeichens an.

Das Deutsche Sportabzeichen - der Fitnessorden für alle Generationen - ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es wird als Leistungsabzeichen für die vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit im Breitensport verliehen. Das Deutsche Sportabzeichen ist ein Ehrenzeichen der Bundesrepublik Deutschland mit Ordenscharakter und kann pro Kalenderjahr einmal erworben und beurkundet werden.

Am Karfreitag fand unsere Wanderung auf dem Panoramaweg Nalbach-Piesbach statt. Hier ein paar Fotos davon.

am 20.03. hatten wir zur Jahreshauptversammlung - erstmalig im Vereinsraum der Riegelsberghalle - eingeladen. In den Jahresberichten wurde auf Aktivitäten des Vereines über die letzten zwei Jahre eingegangen. So führten wir mehrere Wanderungen durch und organisierten wenn es möglich war kleinere Feste am Lauftreff. Das Lauftraining wurde unter den jeweils geltenden Auflagen durchgeführt. Die Weihnachtsfeier wie auch unser Sonnwendlauf mussten zweimal abgesagt werden.

am Samstag den 26.03. starten wir um 15:00 Uhr in die Laufsaison 2022. Nach dem ersten Training ist an unserer Hütte wie gewohnt für das leibliche Wohl gesorgt. Auch in diesem Jahr wird in der Laufgruppe für Anfänger und Wiedereinsteiger die Kondition langsam aufgebaut. Unsere erfahrenen Gruppenleiter geben Tipps und nehmen auf die individuelle Form der Teilnehmer Rücksicht. Innerhalb weniger Wochen lernt man so 5 km am Stück zu laufen.
Auch unsere Walking-Gruppe ist wieder am Start. Hier erlernt man die Grundtechniken des Nordic-Walking und schöpft so das volle Potential dieser Sportart aus. Familien mit Kindern sind ebenfalls willkommen. Während die Großen eine Stunde laufen, trainieren die Kleinen in unserer Jugendgruppe.
Unser Angebot richtet sich natürlich auch an bereits aktive Läufer, denn Sport in der Gruppe motiviert mehr und führt langfristig zu besseren Ergebnissen als alleine zu trainieren. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt anzufangen.

Wenn das für Dich interessant klingt, dann komm doch einfach am 26.03. vorbei, lauf eine Runde unverbindlich mit und lerne uns anschließend kennen. Den Weg zu uns findest Du über www.ltf-koellertal.de/anfahrt - Weitere Infos erteilt Armin Jakob unter 06806 82006.